最近、暑くて散歩にもなかなか行けなくて、ジムに行ってます。
コナミスポーツクラブです。
週に1回程度ですが…。
サイクリングマシンを30分程度にウォーキングマシンを1時間程度、後は適当にマシンでトレーニングしています。
今回は、ジムに持って行くものを紹介していきます。
ホームシアター歴15年以上。
2chのピュアオーディオで音楽を、サウンドバーでホームシアターを楽しんでいます。
コストパフォーマンスにはこだわりがあり、安価な製品でも徹底的に音質を向上させる策を試行錯誤しています。
オーディオ・ビジュアル(AV)ライフの楽しみの輪を広げたいと思っています。
ジム用の持ち物①：イヤホン
サイクリングマシンやウォーキングマシンって、ひたすら設定した時間が終わるまでやっているので何か手持無沙汰というか、暇というか…。
マシンはTVも観れるようになってるんですけど、有線イヤホンが必要なんですよね。
確かに有線イヤホンも持って行ってはいるんですけど、結局マシンにつなげるのが面倒でワイヤレスイヤホンを使ってしまいます。
有線イヤホンは、ZERO AUDIO カナル型イヤホン DUOZA ZH-DWX10 をいつもジム用のバッグに入れてます。
お手軽な値段ですが、音質は良いです。
実際にジムでのトレーニング中は、ワイヤレスイヤホンで Amazon Music Unlimited で事前にダウンロードしておいたプレイリストの曲を聴いてます。
できるだけ、通信料を控えたいのでストリーミングではなく、ダウンロードしたものを聴いています。
Amazon Music Unlimited を契約すれば、曲の指定もできますし、ダウンロードもできます。
Amazonプライム会員なら月額980円とお得です。
詳細は、以下で確認ください。
で、ジムだと結構汗をかくので、イヤホンに防水性能は必須なんです。
防水性能といっても、そんなにガチガチな防水性能までは不要で、IP等級でIPX4以上あれば良いと思います。
できれば、IPX5以上は欲しいところです。
IP等級の詳細は、以下をご参照ください。
結局、ジムに持って行っているイヤホンは、EarFun Air Pro 4 です。
それまでは、EarFun Free Pro 3 を持っていってました。
EarFun のイヤホンって、防水性能も IPX5 なので安心です。
それでいて値段も手頃なので、最悪壊れてもいいやっ！って気になれます。
実際ジムで使ってるんですけど、音質も結構良いし、ノイズキャンセリングを効かせたければ結構効くし、外音取込も優秀なので、外の音も聴くこともできるし、結構便利です。
ジムで運動しながら Amazon Music Unlimited の音楽をLDAC接続で聴いているので、結構低音もしっかり鳴って音場も程度に臨場感もあり、高音もしっかり鳴っているので充分ですね。
また、EarFun Air Pro 4 のタップ操作だけで、音量の調整から曲送り・戻し、一時停止・再生、ノイズキャンセリング・ノーマルモード・外音取込切替 もできるので便利すぎます！
ポチップ
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ジム用の持ち物②：スマートウォッチ
サイクリングマシンやウォーキングマシンには、運動時間などの情報は出てきますが、やはり自分だけのデータとして保持しておきたいんですよね。
なので、スマートウォッチは必ずしていきます。
今ジムで使っているのは、HUAWEI WATCH FIT 3 です。
スマートウォッチも汗をかくので防水性能は必須です。
HUAWEI WATCH FIT 3 の防水性能は、５ATM で水深50メートルでの耐水性があるので充分です。
マシンの使用前に、HUAWEI WATCH FIT 3 で「屋内サイクリング」や「屋内ウォーキング」を選んで、計測データを取得しています。
スマートウォッチをしていると結構便利で、今どれだけカロリーを消費したかとか、経過時間や歩数などをリアルタイムで見れるのでよく途中で見て確認しています。
また、これらのデータがスマホに連動、保持されるので健康管理には良いです。
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ジム用の持ち物③：靴
屋内ジムでは、当然普段外で履いている靴とは別の屋内用の靴が必要です。
私はアシックス ランニングシューズ VERSABLAST 3 を履いています。
これは結構軽くて、足のフィット感も良くて気に入ってます。
色はちょっと派手目ですが、「ブリスケットオレンジ/ストームブルー」にしました。
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ジム用の持ち物④：服
ジム用の服は基本、何でも良いんですけど、私は最近は「セシール」の服がお気に入りです。
カタログ通販やネット通販のブランドですが、結構機能性の高い服が多いのが良いです。
もちろん「ユニクロ」も機能性が高いんですが、ユニクロにはあまりない機能性があったりして、最近はよくセシールの服を着ています。
レディースがメインですが、メンズも少ないですがしっかりあります。
ジムに使っているのは、以下です。
- ドライ・接触冷感・プリントTシャツ(吸汗・速乾機能付き)
- 接触冷感・速乾・着心地さらりハーフパンツ
この接触冷感ってあまり他ではない気がします。
実際冷感かと言うと、そこまで冷たくはないですが、サラッとしていてべとつかないのは良い感触ですね。
また、ジムとは直接関係ないですが、セシールの「ドライ・接触冷感・快適すっきり丈パンツ」が夏には凄くおすすめです。
ウエストゴムで履きやすいし、何と言っても薄くて涼しいです。
あと機能性に優れているという意味で、「UVカットのポロシャツ」も結構おすすめです。
着た感触も良くて、シンプルなシルエットも良いです。
ジム用の持ち物⑤：バッグ
ジム用のバッグも基本、何でも良いんですけど、最近Amazonで買ったバッグを使っています。
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私はグレーを使ってます。
シューズの収納箇所もあるので、そこにジム用のシューズを入れています。
軽いし、サイズもジム用にはちょうど良いサイズです。
撥水機能もあるので、多少濡れても問題ありません。
まとめ
ジム用の持ち物をまとめると以下です。
- イヤホン：EarFun Air Pro 4
- スマートウォッチ：HUAWEI WATCH FIT 3
- 靴：アシックス ランニングシューズ VERSABLAST 3
- 服：セシールの接触冷感シリーズ
その他、汗拭き用タオル、バスタオル、着替えは持って行きます。
ちなみにタオルは、タオル研究所のタオルがおすすめです。
凄くふわっとしてて、肌触りがとても良くて、使っていて快適です。
【ジム用】
ポチップ
我が家のタオルは全てタオル研究所のタオルです。